LINGGA – Serda Eman, Babinsa Desa Penaah Kecamatan Senayang, melaksanakan kegiatan komunikasi sosial (Komsos) dengan Bapak Ihsan, RT 02 RW 01 Dusun 1 Desa Penaah. Kegiatan ini bertujuan untuk mempererat hubungan antara aparat keamanan dan warga desa serta memberikan arahan terkait kesehatan.
Dalam pertemuan tersebut, Bapak Ihsan mengungkapkan bahwa dirinya baru saja pulih dari sakit maag dan asam lambung yang sempat mengganggu kesehatannya. Menurut penuturan Bapak Ihsan, penyebab utamanya adalah kebiasaan sering telat makan dan konsumsi kopi hitam yang berlebihan.
Serda Eman memberikan penjelasan mengenai tiga faktor utama yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan seperti yang dialami Bapak Ihsan. Tiga faktor tersebut adalah pola makan yang tidak teratur, istirahat yang kurang, dan pikiran yang tidak stabil.
Serda Eman mengingatkan agar Bapak Ihsan menjaga pola makan yang teratur, istirahat yang cukup, serta menjaga kesehatan mental dengan berinteraksi lebih banyak dengan teman-teman untuk menghilangkan pikiran yang stres.
Harapannya, dengan mengikuti saran tersebut, Bapak Ihsan dapat menjaga kesehatannya agar tetap prima.
